О чем эта книга?
Книга психолога и педагога Флоренс Литтауэр «Код вашей личности: превращаем недостатки в достоинства» вот уже более четверти века является бестселлером. Эта светлая, на одном дыхании читающаяся книга описывает четыре типа темпераментов – сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Темперамент является одной из главных характеристик личности. Теорию темпераментов еще две с половиной тысячи лет тому назад разработал древнегреческий врач Гиппократ, «отец медицины». А потом она получила свое развитие в учении о типах нервной системы, разработанном нашим великим соотечественником академиком И.П. Павловым. К сожалению, мы, современные люди, не уделяем должного внимания темпераменту – этой врожденной, раз и навсегда данной нам основе личности. А зря: знание теории четырех темпераментов позволяет наиболее глубоко понять природу и поведение любого человека, в том числе и самого себя, и своих близких.
Ни для кого не секрет, что различные психологические программы и курсы чаще всего оказываются малоэффективными. Вначале они дарят нам надежду, что после их прохождения мы чудесным образом изменимся к лучшему. Но вскоре мы разочарованно осознаем, что эта надежда не осуществилась: и сами мы остались прежними, и жизнь наша продолжает течь по старому руслу. Книга Литтауэр объясняет, почему так происходит. Как правило, курсы и программы подходят с одной меркой к очень разным людям. А ведь каждый человек уникален, причем эту уникальность нельзя считать только продуктом разного жизненного опыта. Она во многом обусловлена генетически, дана нам от Бога. Вот почему, прежде чем пытаться изменить внешние проявления своего естества, необходимо увидеть в себе неповторимое сочетание четырех основных темпераментов и обязательно его учитывать.
Книга доктора Литтауэр как раз и откроет вам ваше истинное «Я», а также подлинную природу ваших ближних. В этом вам поможет тест на определение темперамента, многократно подтвердивший свою эффективность в практической работе автора. А из детального описания достоинств, недостатков и особенностей каждого темперамента вы почерпнете столько полезного именно для себя, что просто не сможете не измениться! Отдельный раздел посвящен личностям, в которых сочетается несколько темпераментов. Кстати, к отрицательным свойствам натуры доктор Литтауэр подходит оригинально: она считает, что недостатки – это положительные черты характера, которые достигли крайней степени выражения. Поэтому, чтобы избавиться от большей части недостатков, надо только снизить уровень проявления соответствующих достоинств. А если в продвижении по пути личностного роста у вас возникнут затруднения, доктор Литтауэр поможет их преодолеть: в книге имеется раздел, каждая глава которого посвящена переплавке недостатков каждого конкретного темперамента в неоспоримые достоинства. Прочитав книгу, вы поймете:
* из какого материала вы сделаны;
* кто вы есть, и какова ваша внутренняя сущность;
* почему вы реагируете и ведете себя так, а не иначе;
* каковы ваши достоинства, и как их приумножить;
* в чем заключаются ваши слабости, и как превратить их в сильные качества;
* как выявить доселе скрытые ресурсы своей личности и полноценно их использовать.
Кроме того, вы начнете гораздо лучше понимать внутреннюю природу и движущие мотивы близких вам людей, сумеете принять то, что вы не в силах в них изменить, – и это новое понимание и принятие не сможет не сказаться самым благоприятным образом на ваших взаимоотношениях.

Для кого написана эта книга?
Книга адресована самому широкому кругу читателей. Она написана так просто, что ее поймет любой человек – даже тот, кто никогда не интересовался психологией и ничего не слышал о темпераментах. И каждый найдет в ней сведения, полезные именно для него. Ее обязательно надо прочитать людям, которые желают расти и развиваться, и стремятся улучшить свои брачные, родственные или рабочие отношения и свою жизнь. Несомненную пользу книга Флоренс Литтауэр принесет родителям, воспитателям, тренерам, учителям, психологам, врачам, священникам – то есть тем, кто так или иначе взаимодействует с людьми в силу своей профессии или положения.


Что в ней нового и особенного?
Главная особенность книги «Код вашей личности: превращаем недостатки в достоинства» – это эффект личного общения с автором, мудрым, доброжелательным и удивительно искренним наставником. По отзывам многих читателей, они испытали поразительное ощущение, что доктор Литтауэр давно и хорошо их знает – подчас даже лучше их самих. Без специальных психологических приемов, просто рассказывая о себе, своих родных и друзьях, Флоренс Литтауэр помогает человеку понять самого себя и открыть в себе такие особенности, таланты и внутренние силы, о которых он никогда и не подозревал раньше. «Это же обо мне и для меня» - вот мнение каждого второго читателя.
Еще одно несомненное достоинство книги – сама ее тема. Неисчислимое множество пособий по личностному и духовному росту посвящено способам и методам борьбы с недостатками, которые следует если и не вырвать с корнем, то, как минимум, радикально изменить. А Флоренс Литтауэр, ни разу не переступая границы системы христианских ценностей, показывает нам те наши черты, которые изменить мы не в состоянии. Эти черты в себе и других следует просто принять. Книга рассказывает не о борьбе с недостатками, а о том, как, не искореняя их, постепенно превратить их в достоинства и добродетели.

Об авторе
Флоренс Литтауэр – христианка, психолог, преподаватель и писательница. Ее книги, посвященные самопознанию и личностному росту, вот уже тридцать лет пользуются неизменной популярностью. Первое место среди них занимают те, что посвящены теории темпераментов – «Код вашей личности: обращаем недостатки в достоинства» и «Код личности вашего ребенка: обращаем недостатки в достоинства». Доктора Литтауэр наперебой приглашают провести у них семинар множество организаций – начиная от церквей и кончая крупными бизнес-центрами – в США, Канаде, Великобритании, Австралии и Новой Зеландии. Флоренс Литтауэр скоро отметит золотую свадьбу. Почти все это время они с мужем работают вместе в области христианской психологии и консультирования. А еще они вырастили троих замечательных детей – двух дочерей и приемного сына, а теперь помогают детям и внукам растить правнуков.


Содержание
От автора
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Тип личности: Быстрый метод самоанализа
Глава 1. Ваша личность уникальна
Глава 2. Ваш внутренний код: Тест на определение типа личности
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Сокровища личности: Откройте свои способности и дарования
Глава 3. Давайте наслаждаться жизнью вместе с неунывающими сангвиниками
Глава 4. Приведем свою жизнь в порядок вместе с серьезными меланхоликами
Глава 5. Понаблюдайте за своими эмоциями
Глава 6. Без устали – вперед вместе с энергичными холериками
Глава 7. Расслабимся вместе со спокойными флегматиками
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Сформируем личность по-новому: Обратим недостатки в достоинства
Глава 8. Сангвиники, настала пора стать собранными и организованными
Глава 9. Меланхолики, научитесь радоваться жизни
Глава 10. Холерики, успокойтесь и сбавьте обороты
Глава 11. Флегматики, расстаньтесь со спокойствием и равнодушием
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Структура вашей личности: Как улучшить отношения с окружающими
Глава 12. Сколько людей, столько и рецептов: Каждый характер – уникальное сочетание всех четырех темпераментов
Глава 13. Все мы дорожим свободой
Глава 14. Противоположности сходятся
Глава 15. Оцените неповторимость окружающих
Глава 16. Как найти общий язык с людьми
ЧАСТЬ ПЯТАЯ
Как развить свои природные таланты
Глава 17. Код вашей личности способен творить чудеса