Гнів – почуття, яке опановує кожного з нас: удома, на роботі, в транспорті, у дружніх чи родинних взаєминах… Але це почуття не має керувати вашим життям. Гнів можна використати для добра і навіть більше – він може змінити світ! У цій книзі Ґері Чепмен пропонує корисний, а иноді неочікуваний погляд на те, чому ми гніваємося і як впоратися з цим почуттям. Використовуючи реальні приклади з життя автор пояснює, як: - побачити різницю між "поганим" і "добрим" гнівом; - використати гнів як поштовх до позитивних змін; - позбутися нагромадженого в душі, тамованого обурення; - навчити дітей опановувати гнів і… більше…