У многих из нас, бывают моменты, когда мы принимаем решения: заниматься спортом, изучать иностранные языки, вставать по раньше, уделять больше времени своей семье, стать более активным в работе и увеличить свой доход.
И при этом, очень часто, лень берет верх, и мы откладывали все цели на потом, в долгий ящик. Жизнь идет, и ничего не меняется.
Благодаря книге "Как победить лень и достичь целей" все может измениться! Прочитав её Вы узнаете об эффективных методах самоорганизации, и станете более действенными. А нужные действия, приведут к результатам, о которых Вы мечтаете


В каждой главе книги - краткие простые истории, которые происходили с автором или его знакомыми. В момент чтения этих историй мозг станет запоминать информацию, которая будет полезна для вас в те минуты, когда придется действовать, переходя от теории к практике.
После каждой истории предлагаются действенные формулы и методики, обозначенные отдельными названиями и фразами, способными напоминать нам о необходимых принципах в нужный момент повседневной жизни. С помощью указанных механизмов множество людей смогли достичь превосходных результатов в личных вызовах.


Неотъемлемой частью книги-тренинга являются практические упражнения. Читая подобные материалы, многие ленятся делать упражнения и просто перелистывают страницы. К сожалению, сама по себе информация может дать незначительный эффект по сравнению с тем, когда читатель делает паузу и сразу размышляет о том, как наложить данную формулу на свою ситуацию. Поэтому пусть закладкой этой книги станет простой карандаш, которым вы сможете делать пометки, это очень важно.


Завершает каждую главу особый сверхмеханизм, использовать который возможно лишь с верой в то, что он работает. Его действенность можно увидеть только со временем, но фактом является то, что с его помощью можно достичь многого. Речь идет о короткой молитве, написанной специально для получения помощи от Бога в тех или иных ситуациях. Этому механизму в книге будет посвящена целая глава, где мы разберем все тонкости особенности молитвы и ее воздействия. Для использования этого инструмента просто читай вслух зафиксированный текст в конце каждой главы и верь, что Бог слышит тебя и помогает в твоих просьбах.


Содержание

Глава 1. Зачем побеждать лень
Глава 2. Миф о том, что будет легко
Глава 3. Что, что? Лени не существует?
Глава 4. Два эффективных метода мотивации
Глава 5. Как фиксировать цели и задачи
Глава 6. Как выработать привычку
Глава 7. Как облегчить выполнение задач
Глава 8. Как не бросить начатое дело
Глава 9. Как неприятную задачу сделать приятной
Глава 10. Кто может это сделать вместо меня?
Глава 11. На что тратить время больше, а на что меньше
Глава 12. Как разгрести кучу накопившихся неприятных дел
Глава 13. Как правильно бездельничать

Вторая часть

Введение. Молитва в помощь
Глава 1. Активность в сфере "здоровье"
Глава 2. Активность в сфере "семья"
Глава 3. Активность в сфере "работа"
Глава 4. Активность в сфере "самообразование"
Глава 5. Активность в сфере "социум"
Заключение. Как не застрять на достигнутом

Отзывы о книге
"Саша наверно хотел бы днями лежать в гамаке с коктейлем в руке. Но всё же он один из самых организованных и "много успевающих" людей в моём окружении. И даже если борьба с ленью вам не актуальна, слог автора - ценность сама по себе"
Лига Гаркуша, бизнес-тренер, эксперт личной миссии, Латвия
"Александр - практик, поэтому его книга пронизана интересными, простыми, понятными и практичными историями. Это помогает легко усваивать и практиковать материал, понимая что точно нужно делать. Эта книга наполнит тебя новой энергией и опытом"
Сергей Розвадовский, автор книги "Деньги", бизнесмен, кинопродюсер, бизнес-тренер

"Александр несомненно практик и эксперт по предпринимательству. Великолепный отец и супруг Современный лидер, способный объединить вокруг себя смелых и уверенных людей. Вам не обязательно искать возможность вкладывать большие деньги, чтобы попасть на тренинг Вам достаточно взять эту книгу, карандаш, "включить мозги" и отключить все отвлекающее, и получить удовольствие от чтения. И я уверена, что многие упражнения, которые вам предложены, принесут вам те результаты, о которых вы мечтали."
Светлана Спивакова, мастер франчайзи международной сети фитнес-клубов "FitCurves" в 1 2 странах,основатель международной корпорации "Monastic"